Opruimen klinkt zo eenvoudig, maar gemotiveerd blijven… dat is soms een heel ander verhaal. Je begint met frisse energie, maar halverwege een rommellade of bij de stapel kleding op bed, zakt de moed je in de schoenen. Geloof me: dat is volkomen normaal (en heel...
Keuzestress – het klinkt als iets kleins, maar het kan behoorlijk overweldigend zijn. We leven in een wereld waarin alles mogelijk lijkt. Van eindeloze productopties tot een overvolle agenda vol keuzes die allemaal ‘zouden moeten kunnen’. Maar hoe meer er te kiezen...
Minimalisme is veel meer dan alleen maar het bezitten van minder spullen. Het gaat om het ruimte maken voor de dingen die er écht toe doen in je leven. In een wereld die voortdurend in beweging is, waar de verleiding om meer te bezitten constant aanwezig is, kan het...
Misschien denk je bij een opruimcoach aan iemand die je huis komt opruimen terwijl jij op de bank zit met een kop thee. Klinkt heerlijk – maar zo werkt het niet helemaal 😉. Als opruimcoach help ik je vooral om keuzes te maken. Samen kijken we wat er in je huis ligt,...
Je bent verhuisd – gefeliciteerd! Maar helaas brengt zo’n grote stap ook stress met zich mee. Je bent moe en hebt geen zin, tijd en energie voor opruimen. En dat resulteert tot uitstelgedrag. Maar hoe je het ook wendt of keert: het opruimen van je huis na een...